阎青妤

某市公安局分队长罗剑锋在追捕逃犯时，将妻妹葛珊以窝藏罪逮捕，出狱后的葛珊为了气罗剑锋，不得已和以前的男友万子龙又混在一起。于是罗剑锋派机灵的小伙子候杰暗中侦察葛的近况，候发现葛其实是个单纯善良的女孩，于是决定帮助她重新面对生活。万子龙私下是个干各种非法勾当的人，葛知道后劝说他悔改，万不但不听，还挟持了葛去抢劫银行，候为了救葛被子弹击中。最后，在正义的枪声下，万子龙也被当场击毙。

风流潇洒却性格桀骜不驯的孟良自幼在劈挂门炼就一身好功夫，但连续两年高考不中，其姐陵园冬恐慌其不学无术，遂找来昔日情人文武来辅导孟良。文武将孟良带到太原的跆拳馆学习跆拳道，而在补习班中，因“梦中情人”阮媛媛的出现，孟良与获得过两届全少跆拳道大赛冠军而自视为武林高手的跆拳道黑带学院唐仁成了死敌，并各下战书约定在日后举办的全省跆拳道大赛上决一死战，为赢得比赛，孟良一改往日习性，拼命练习各种格斗技能，并多次利用与犯罪团伙交锋之时验证身手，最终在全省跆拳道大赛上利用骄兵必贩的心理将唐仁击溃。唐仁此后痛定思痛，认识到

陈欣是个有点儿大大咧咧的姑娘，一个男友、两三个不错的朋友，生活过得不好不坏，平平淡淡地到了三十岁生日，与男友商定了终身大事，佳期就订在老妈妈六十大寿那天，一切准备就绪。但就在即将进入婚姻殿堂的关键时刻，却突有变故，一段姻缘被迫终止，陈欣同时失去了爱情、尊严和工作……